Sokan szeretnének fogyni fogyókúra nélkül. De ezek sokan még nem hallottak egy jó alkalmazásról: "Fogyás diéta nélkül". A koncepció meglehetősen egyszerű - fel kell írnia az elfogyasztott étel mennyiségét. Elég ránézni az elfogyasztott ételekre, és egyszerűen befejezni az esti harapnivalókat. Az alkalmazás elemzi az előző napon elfogyasztott ételeket, miközben megszámolja a fehérjék, zsírok és szénhidrátok mennyiségét.
Először is le kell töltened a Fogyás diéta nélkül alkalmazást a Google Playről, és az ingyenes…majdnem. A program elindításakor egy csinos vörös hajú lány találkozik veled, aki nem egyszer ad majd különféle tanácsokat. 7 különböző rész található: Táplálkozás, Edzés, Jegyzetek, Naptár, Étkezési program, Egészségügyi termékek és bónuszok.
Az első részben felírja az összes elfogyasztott ételt – csak írjon be néhány karaktert, és válassza ki a kívánt terméket. És ha nincs ilyen termék, akkor hozzáadhatja, miközben minden fontos információt felír. A legjobb, ha kéznél van egy mérleg, hogy tudja az étel pontos súlyát.
Az "Edzés" rovat gyöngyszemekkel szolgál, elég, ha leírod a sétát vagy a főzést. Ne feledkezzünk meg az edzésről, mert nemcsak segítenekjavítja a testét, hanem nyissa meg a program összes funkcióját. Rengeteg különböző képzési program létezik, sőt, felveheti a sajátját is.
Ha a saját hangulatodról és a programnak a fogyás folyamatára gyakorolt hatásáról írsz, az számos bónuszt fog megjutalmazni. Fényképet is készíthet magáról.
A naptár segítségével nyomon követheti saját hangulatát. Ezenkívül nyomon követheti, hogy egy bizonyos időtartamon belül mely edzéseket és milyen ételeket fogyasztott. A naptárnak köszönhetően meghatározhatja, hogy mely ételek magas kalóriatartalmúak.
Ha nincs kedve naplót írni, mindig kiválaszthatja a legjobb táplálkozási rendszert. a tanácsadó lány minden nap értesítést küld neked - mennyit egyél és milyen gyakorlatok a legjobbak az Ön számára.
Ha erős vágyad van, értékes termékeket, karikákat, ugrókötelet és még sok mást vásárolhatsz az Egészségügyi termékekben.
A "Táplálkozás" rész kitöltésekor helyesnek kell lennie, miközben képes lesz önállóan értékelni az edzés eredményeit.
Az alkalmazás összes funkciójának megnyitásához a lehető legtöbb bónuszt kell összegyűjtenie: belépésekért, online áruház látogatásáért és víz/egészséges termékek fogyasztásáért.
Általában elmondható, hogy a „fogyás diéta nélkül” egy nagyon hasznos alkalmazás, amely jó szokásokra ösztönzi. Mindenképpen vigyázni fogsz magadra, elkezdesz edzeni és mértékkel étkezni. Ezenkívül az IOS-alapú eszközök tulajdonosai számáraa program megvásárlásának lehetősége biztosított.
